來一份可愛又高營養的早餐吧!~培根酪梨焗蛋
Halcyon 2021-06-18是不是有人和小編一樣有點不那麼能接受酪梨的口感及味道，不過為了它的營養價值，總想盡辦法來享受這款超級食物！今早… 繼續閱讀 »
摸蛤兼洗褲，摸到的是『 蛤』還是 『蜆 』?
Halcyon 2021-06-11『 摸蛤兼洗褲，一兼二顧 』，熟悉的台灣俚諺詳實記錄在河川環境尚未被汙染之前，物資匱乏的年代，河蜆，是早期農村… 繼續閱讀 »
鮪魚罐頭料理｜檸檬鮪魚義大利麵 Ｘ玉米鮪魚握壽司Ｘ鮪魚腹肉握壽司｜
Halcyon 2021-06-09疫情還在風頭浪尖，落實「新自煮健康管理」，考量便利性，也順便換換口味，小編想買些罐頭囤著好拌飯、拌麵，但難免有… 繼續閱讀 »
蛋白質「每餐一手掌」！吃粽子當正餐 營養也要顧
Halcyon 2021-06-07每到端午，不免俗地用粽子當正餐，但粽子以糯米為主，搭著餡料裡爆香的豬肉、香菇、花生、蝦米、油亮誘人的蛋黃，往往… 繼續閱讀 »
防疫在家煮/台東麻油薑 拌麵炒菜一罐搞定
Halcyon 2021-05-20現在的我，超感謝那個以前愛買伴醬的自己!🤣 睜開眼得張羅一日三餐，老是一鍋到底的咖哩飯、牛肉麵、炒飯…..連煮… 繼續閱讀 »
防疫在家煮大手小手一起來/越南春捲 自己包
Halcyon 2021-05-19暑氣逼人原本就沒食慾，宅在家更是悶著荒，為生活找點樂子讓大手小手忙起來，包個味道清爽的越南春捲，沾上特調的鮮香… 繼續閱讀 »
藏不住香甜的老實芒果🥭 【枋山愛文】
Halcyon 2021-05-14土芒果、愛文芒果、烏香芒果、金煌芒果、夏雪芒果、凱特芒果，一路追逐著熱浪，從五月到九月，台灣隨時有不同品種的芒… 繼續閱讀 »
