富含花青素的火龍果,對人體好處多多。市面上販售的「火龍果化妝品」,就是從火龍果中萃取營養成分來製作面膜或精華液… 繼續閱讀 »
柿子紅了是秋天美好的景致,柿子除了直接切開當水果吃外,也可以入菜,對身體好處多多。愛漂亮的美眉們都很看重擁有一… 繼續閱讀 »
西班牙的國民料理,除了海鮮燉飯外,西班牙烘蛋(tortilla de patatas)也是很常吃的家常菜。可以… 繼續閱讀 »
漂亮甜美的聖代讓人擋不住誘惑,裡面大量的鮮奶油可是會讓美眉們的臉上冒出青春痘啊!這時候就把鮮奶油換成清爽的「豆… 繼續閱讀 »
雞湯是非常好的營養補給品,不論是病後初癒或是有感冒的前兆、身體感覺疲倦的時候,若是能喝碗雞湯,就會比較有體力了… 繼續閱讀 »
一家烤肉萬家香,烤肉除了包生菜和吐司,不妨事先準備一些洋蔥、九層塔、蒜頭、辣椒等來變化,還有還有,中秋應景不能… 繼續閱讀 »
酸甜的奇異果富含維生素C,飯後吃一顆還能幫助消化,果皮薄又有絨毛的奇異果該怎麼吃最方便呢?準備一個玻璃杯或小湯… 繼續閱讀 »
天氣已入秋,早晚的溫差較大,但是中午的烈日也是十分炎熱難耐呢!炎熱就會想要來杯飲料解渴消暑,而色澤鮮艷、果香十… 繼續閱讀 »
中秋節除了賞月、吃月餅,最受歡迎的活動就是烤肉了。除了常吃的土司夾肉片,今年的烤肉來點別出心裁的創意烤法吧!同… 繼續閱讀 »
小香芋沒有華麗的外表,只有樸實的好味道。外皮洗淨,放進電鍋蒸一下,就能品嚐鬆綿Q彈又有濃濃香氣的芋頭,不論是搭… 繼續閱讀 »
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