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氣溫直降，來試試溫補不燥熱的暖胃聖品苦茶油山藥雞吧！ 苦茶油…
瓜瓞綿延，瓜類在中國文化有繁衍豐盛的象徵。年節將近一起來認識…
黑米量少且珍貴，含有豐富的物質，營養價值更勝於白米。洗黑米時…
夏天就是要吃冰棒，但外售冰棒很甜，吃完冰棒必須配一大杯水，實…
大蒜是營養多多的好食材，含有蒜素、蛋白質、鈣、磷、硒及多種維…
山藥磨成泥，其滑順咕溜的口感很容易入口，現在入餅製成山藥煎餅…
在寒冷的冬天裡，火鍋似乎就變成家裡的常客，特別是家人團聚時，…
秋冬吃太補，或大魚大肉太膩讓身體有點吃不消？不妨周一煮鍋好喝…
綿密牽絲的山藥，處理起來卻容易讓手發癢刺痛，真是一個令人又愛…
山藥給人最普遍的印象就是吃起來「黏答答」的，但你知道山藥的黏…
