養生靠這味!【藥膳魚湯】補充滿滿的營養和膠質!
多瑞米亞 2016-12-29魚肉的肉質細緻、優質的營養是調養身體的好食材，尤其是生病期間、產後調理等，魚湯都是常見的優質選擇。平時也可以煮… 繼續閱讀 »
紅棗
4撇步煮好吃的香菇雞湯！乾香菇如何快速泡開呢？
Shuhui Tsai 2016-12-22四季皆宜的香菇雞湯，是簡單的家常湯品。尤其是冷颼颼的冬天，燒燒喝~暖到心頭裡。三不五時就煮香菇雞湯的小編，分享… 繼續閱讀 »
暖冬食補~鱸魚湯，鮮甜好喝
Shuhui Tsai 2016-12-06婆媽們都說吃鱸魚湯有助於術後傷口的復原，因為鱸魚的肉質細膩，富含蛋白質，營養好消化，增加體力。孕媽咪產後也要多… 繼續閱讀 »
沒有肉也香噴噴！麻油薑混搭蕈菇豆皮素蒸飯~
食中健 2016-11-28冬天來了，想吃暖呼呼的料理又怕麻煩嗎？不用出門嚴選食材到你家、不須開油鍋爆香！只要簡單洗切，還有一個常見家用電… 繼續閱讀 »
涼涼天氣來自製當歸酒，想煮溫補料理的好幫手！
多瑞米亞 2016-11-16「當歸」是常見的中醫藥材，當歸大多讓人聯想到的都是中藥藥方，例如:四物湯、當歸湯等。當歸不僅是藥材，也是料理的… 繼續閱讀 »
