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銀耳這樣吃也很棒,夏日風味的【芒果銀耳甜湯】

多瑞米亞 2017-06-28

百合、蓮子、桂圓等食材是銀耳甜湯的好朋友,夏日炎炎,銀耳甜湯更可以認識新朋友—芒果! 酸甜香的芒果丁與冰涼滑順的銀耳甜湯,喝起來也十分絕配麻吉、沒有違和感呢!

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芒果銀耳甜湯

材料

有機銀耳1份(2朵)、芒果一顆、冰糖適量

作法

1.小編選用冷凍的新鮮有機銀耳。冷凍新鮮銀耳不需要退冰,直接取出將有機銀耳用過濾水沖洗一下即軟化可以處理食材了。

2.將銀耳用手撕或分切為適口大小,小編建議用手撕,更可以保留銀耳的口感以及形狀

3.加入高於銀耳高度3-4倍高度的過濾水,以瓦斯爐燉煮至銀耳軟化、湯汁呈現微黏稠狀即可,可視個人喜愛的程度調整烹煮時間。

相較於乾燥銀耳,新鮮銀耳烹煮時間很短,只需要15-30分鐘即會軟化釋出膠質,期間須注意火候,鍋蓋要留個縫隙或不蓋鍋蓋,否則容易沸騰溢出。

4.如果使用保溫效果佳的鍋子,可以提早關火蓋上鍋蓋將銀耳悶煮,也比較省瓦斯喔!

記得要趁熱加進適量的冰糖調味喔!

好吃的芒果銀耳甜湯,就是要吃涼的!

待銀耳放涼後,放進冰箱冰鎮,想來一碗銀耳湯時,加入好吃的芒果丁,就是夏日限定的芒果銀耳甜湯!

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銀耳,雪耳,白木耳  

 

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