台灣好農部落格 | 食材學堂 Archives - 頁4，共79

百香果裝好裝滿，超強保存法

百香果是季節限定的水果，其芬芳、酸甜的滋味總是令人流涎三尺呢！新鮮百香果很容易保存，只要放置於陰涼通風處可以保… 繼續閱讀 »

蝙蝙 2021-11-09

香甜的玉米富含豐富的蛋白質、維生素與膳食纖維，是個超級好吃又營養的食物阿！但是由於他太香甜了蟲蟲也愛，農藥自… 繼續閱讀 »

冬天到初春(12月~3月)是鳳梨釋迦的產季，別名蜜釋迦的鳳梨釋迦，富含蛋白質、鉀、鈣、鎂和維生素Ｃ，養顏美容，… 繼續閱讀 »

鹹豆漿，是豆漿界中個性十足的老大哥!怎麼說呢? 鹹豆漿滋味十分特別，太顛覆甜豆漿的滋味了!明明是豆漿，喝起來向… 繼續閱讀 »

陳蘋果 2021-09-28

利用西方料理手法，賦予小米全新味覺饗宴，趕緊來試試看唷！說到小米，一般人會想到熱呼呼的小米粥，加些糖或是淋上… 繼續閱讀 »

Halcyon 2021-09-07

熱量低兼具高營養密度的水果，非奇異果莫屬，除了富含葉酸及維生素C，日本腸道權威醫師 – 松生恆夫更… 繼續閱讀 »

Halcyon 2021-08-30

今天小孩放學的點心是餅乾?洋芋片?還是一杯手搖飲? 即將要開學~~雙薪家庭晚餐吃的晚，小孩放學後到用餐間總得補… 繼續閱讀 »

Halcyon 2021-08-24

東北有三寶：人參、貂皮與烏拉草，大家琅琅上口。但健康有三寶：地瓜、綠竹筍、山藥，你肯定嚐過它們鮮美的滋味，卻不… 繼續閱讀 »

Halcyon 2021-08-03

一杯美味、健康的優格現在已經是不少人攝取優質蛋白質的首要選擇，雖然現在市售優格的品項可說是琳瑯滿目，但大多仍由… 繼續閱讀 »

Halcyon 2021-07-29

大蒜營養價值高，向來是餐桌上不可或缺的佐料，其中所含的大蒜素更是細菌的強力殺手，古代的中西醫都經常使用大蒜來治… 繼續閱讀 »