胡蘿蔔和白蘿蔔是每個家庭不可或缺的日常食材，胡蘿蔔的纖維素、硒、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命A、維他命B群… 繼續閱讀 »

日式南蠻炸雞是日本宮崎的知名料理，其多汁的炸雞塊、酸甜鹹辣的南蠻醋、洋蔥+美乃滋+鮮乳＋多種香料的塔塔醬，這三… 繼續閱讀 »

甜酒釀是麴菌、米與水三個元素所製作，甜酒釀的味道甘甜帶些許的微酸，有酒精味，卻僅有極低的酒精濃度，香而不醉的味… 繼續閱讀 »

新鮮的無花果有著「高雅的甜美滋味」、「芳醇的馨香」以及「綿密的口感」。除了鮮食之外，也可以將無花果的風味濃縮在… 繼續閱讀 »

以中醫的說法來講，薑性溫，寒天性涼，兩者搭配在一起剛好，成為老少咸宜的點心。寒天的高纖維對腸胃有所助益，而薑所… 繼續閱讀 »

鮮嫩翠綠的澎湖海菜，生長於無汙染的澎湖海域的海岸線礁岩潮間帶，富有果膠及海藻膠、高纖低卡，而且營養豐富，含葉綠… 繼續閱讀 »