少份量也OK!用瓦斯爐煮紅藜什錦炊飯
Shuhui Tsai 2018-05-25不知道有沒有朋友和小編一樣,很喜歡用瓦斯爐煮飯?一米杯也OK,少份量好方便!將喜愛的食材和超級食物「紅藜」做伙… 繼續閱讀 »
熟食甜菜根好選擇!用水餃皮焗烤甜菜根脆餅
Shuhui Tsai 2018-05-25甜菜根是生機飲食常用的食材,富含植化素、維他命B12以及鐵、磷、鉀等礦物質,抗氧化一級棒!將甜菜根拌些橄欖油焗… 繼續閱讀 »
高雅風味的午茶小點~無花果巧克力
Shuhui Tsai 2018-05-22成熟的無花果香甜可口,水滴般的造型,酒紅色澤的果皮帶有些許的綠色,直接吃或入菜做點心都美味。知道嗎?香甜的無花… 繼續閱讀 »