別蝦吃！鮮蝦處裡三步驟，吃進乾淨鮮甜的海味兒
RURUEAT 2017-05-31在料理蝦子前，若未將蝦囊事先取出，蝦囊內的雜質會滲出，做出的料理就容易看起來髒髒的，取出蝦囊同時清除腸泥，才能… 繼續閱讀 »
鬆脆鮮百合、鮮嫩雞腿肉，口感升級的照燒丼飯
Shuhui Tsai 2017-05-30百合富含鉀與膳食纖維，是營養滿點的蔬菜。有別於中藥行的乾燥百合，新鮮的百合有著淡淡的清香與甘甜。將餐桌上的家常… 繼續閱讀 »
解暑不一定要喝涼的!玉米、金針花煮排骨湯也不錯喔!
多瑞米亞 2017-05-30夏日炎炎、暑氣逼人，常常令人感覺口乾舌燥、食慾不振啊!尤其天熱時，身體因為排汗量增加，又沒有適時補充水分使得人… 繼續閱讀 »
養生紓壓！簡單煮~百合根茶飲
Shuhui Tsai 2017-05-30生活中難免有煩心事，種種原因導致壓力大，伴隨而來的焦慮失眠等症狀，讓人不舒服。感覺有壓力的時候，深呼吸放鬆一下… 繼續閱讀 »
輕鬆捏！櫻花蝦茶巾壽司，加紅藜營養滿點好美味！
Shuhui Tsai 2017-05-25米飯幾乎是每天的主食，煮飯的時候加些紅藜，營養滿點好美味。再花些巧思 ，將紅藜米飯和香氣十足的櫻花蝦拌勻，簡單… 繼續閱讀 »
