薑可說是廚房必備食材之一，薑母鴨、麻油雞缺它可不行 ; 磨成汁製成甜食，薑糖、薑汁撞奶、薑母茶都是上上之選。薑… 繼續閱讀 »

毛豆含有優質的植物性蛋白質，可以媲美肉類的蛋白質。最常見的吃法就是用鹽水煮，現煮現剝現吃就很新鮮好吃。吃不完放… 繼續閱讀 »

五六年級生應該還記得這個古早味零嘴「筍豆」吧！學校的福利社有賣，下課的休息時間，同學會去買一包，大家分著一起吃… 繼續閱讀 »

以米飯為主食的台灣，米堡的出現無疑成為大人小孩的最愛，不論看電影、野餐踏青，用米堡取代三明治或漢堡，不僅讓習慣… 繼續閱讀 »

芒果果實風味獨特，甜味中帶點微酸，口味相當討喜，廣受各年齡層的喜愛。不管是甜食或鹹食，與芒果搭在一起時，調味不… 繼續閱讀 »

在悶熱的天氣裡，總是讓人沒有食慾，我們可以用鳳梨和番茄，來做一份清爽開胃又無負擔的料理「鳳梨莎莎醬」，莎莎醬是… 繼續閱讀 »