三不五時就感冒生病?關鍵可能在腸道
xiaoming 2019-02-14腸道是人體最大的免疫器官,腸道健康是身體健康的基礎。每年春夏流行的腸病毒,就是病毒寄生在腸道作祟。世界衛生組織… 繼續閱讀 »
腸道是人體最大的免疫器官,腸道健康是身體健康的基礎。每年春夏流行的腸病毒,就是病毒寄生在腸道作祟。世界衛生組織… 繼續閱讀 »
巴西蘑菇一般的料理方式是燉湯、煮粥,若不想太費工,還可以和桂圓、紅棗一起煮成養生茶飲,用更簡單的方式攝取巴西蘑… 繼續閱讀 »
巴西蘑菇有豐富的多醣體,甚至比靈芝多上一倍,因此巴西蘑菇常被當作保健食材,功效之強大,可說是食補界的超級明星。… 繼續閱讀 »
天氣變化大,或換季時,一個不小心就容易著涼,特別是氣管、肺部稍有不慎,咳起來總是很難好,白天咳出腹肌,夜晚咳到… 繼續閱讀 »
一年四季都有身體微恙的可能性,冬天寒冷、夏天在冷氣房或是游泳戲水後都可能受寒。若說到暖身的茶飲,第一個聯想到的… 繼續閱讀 »