自製
米漿自己做!【南瓜紅藜米漿】把高纖營養喝進肚子裡
多瑞米亞 2022-01-21南瓜看似十分結實,但是煮熟後的口感十分柔軟甜蜜,南瓜富含果膠也是高纖低卡的食材,所以食用南瓜可以延長飽足感。紅… 繼續閱讀 »
《冬日最浪漫的事》DIY洛神花果醬
Jessie媽咪 2021-12-01想到洛神花料理一定會想到洛神花果醬,鮮紅的視覺刺激及酸酸甜甜的味覺享受,真是配合的恰到好處,趁著洛神花季做好批… 繼續閱讀 »
自醃鹹豬肉,過年來盤<蒜苗炒鹹豬肉>!
Jessie媽咪 2021-01-19鹹豬肉,在家也能自己醃。備在冷凍庫裡,宴請親友吃家常飯或是想要快速開飯,切片熱炒,一盤香噴噴的鹹豬肉一定馬上盤… 繼續閱讀 »
葡萄適合與哪些水果打成果汁?喝進滿滿營養元氣
白櫻樹 2018-08-21夏季正是葡萄夏果的產期,葡萄汁多甜美價格也更為親民,是吃葡萄的好時節。葡萄富含鐵值與多種營養元素,不只對身體好… 繼續閱讀 »
燉煮紅燒牛肉湯”蒸”輕鬆,做成便利包想吃真方便
多瑞米亞 2018-06-06燉煮紅燒牛肉麵的手法很多,川味、茄汁、蔥燒等等,調整調味的比例就是一鍋各具特色的牛肉湯了。燉煮紅燒牛肉湯的材料… 繼續閱讀 »